9 de junho de 2018
Que a prática de exercícios é fundamental para ficar em forma e garantir mais saúde e qualidade de vida ninguém duvida! Atualmente, cada vez mais pessoas […]
6 de junho de 2018
Estresse, má alimentação, sedentarismo. As causas das doenças cardíacas são muitas. Mas se depois de sofrer um problema no coração, a vida te deu outra chance, […]
3 de junho de 2018
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1 de junho de 2018
A vontade de perder peso e ficar com a saúde em dia faz com que muitas pessoas recorram ao treino aeróbico. Mas muita gente sente o peso […]
31 de maio de 2018
A musculação por muito tempo foi vista com maus olhos por médicos e especialistas, porém, estudos recentes comprovaram a importância desses exercícios para a saúde quando […]
29 de maio de 2018
Ter uma alimentação saudável é muito diferente do que seguir dietas que prometem milagrosas perdas de peso ou ter como base alimentar frutas e verduras. Para […]